للنساء .. ماذا يفعل « قشر الرمان» بعد انقطاع الطمث ؟

يتجاهل البعض الفوائد الصحية و الجمالية لقشر الرمان "الغلاف الخارجي"، لما يحتويه من مضادات الاكسدة و يحارب حب الشباب، البثور، الطفح الجلدي بشكل فعال وذلك لأنها غنية بمضادات الأكسدة التي تحافظ وتحمي البشرة من البكتريا والإلتهابات الأخري.

الدكتور أحمد صبري استشاري السمنة و التغذية العلاجية، قدم الطريقة التي يمكنك استخدامها لتناول قشور الرمان للحصول علي الفوائد الصحية و الجمالية و هي :

طريقة الاستعمال:
خلط ملعقة صغيرة من قشر الرمان مع كوب من الماء الدافئ واشربوا المزيج يوميًا.

و من فوائد قشور الرمان:

1 - صحة الأسنان:
يحمل قشر الرمان فوائد عديدة أساسية للتخلص من مجموعة من مشاكل الأسنان مثل رائحة الفم الكريهة، التهاب اللثة وتقرحات الفم، والتي قد تكون سببًا للإصابة بسرطان الفم.

2- صحة العظام:
بسبب إحتوائه على مضادات البكتيريا والالتهابات، يعتبر قشر الرمان فعالًا لصحة العظام وخاصة لدى النساء بعد انقطاع الطمث.

3-القضاء على حب الشباب والبثور والطفح الجلدي:
قشر الرمان غني بالمواد المضادة للأكسدة ويالتالي ما يساعد في القضاء على البكتيريا والالتهابات.