- وصفة «ورق المانجو» لعلاج مرضى السكر
- مفيدة لإذابة الدهون والتخسيس

معظم المصريين يعشقون فاكهة المانجو طوال فصل الصيف.. لكن هل فكرت يوميا أن تجرب تناول أوراق شجرتها؟! .. وما تأثيرها على صحتك؟
يقول الدكتور سعيد متولى، استشارى التغذية العلاجية، أن الله خلق مجموعة أشياء طبيعية تساعد فى تحسن صحة المرضى، وتقى الأصحاء من الإصابة بها.

وأضاف "سعيد" فى تصريحات خاصة لـ«صدى البلد»: "يعد مرض السكر من أخطر الأمراض لأنه مزمن وله مضاعفات خطيرة، كما يخشى عدد كبير منا الإصابه به وهو ينتج عن حدوث خلل فى مستوى الإنسولين فى الجسم".

وأشار "سعيد" إلى أن ورق المانجو من أكثر الأشياء التى تعمل على ضبط مستوى الإنسولين فى الجسم مما يساعد على تحسن صحة المرضى وحماية الذين لديهم استعداد للإصابة به، ويمكن استخدامه بالطريقة التالية:

- نحضر كمية من أوراق المانجو تتراوح بين "5-6" ورقة.

- نضع عليها كمية من الماء ونتركها تغلى على النار.

- ونطفأ النار ونضعها فى إناء زجاجى محكم الغلق ونتركها من المساء حتى الصباح.

- فى الصباح نفصل المياه عن الأوراق ونتناول منها كوب على الريق.

يقول الدكتور سعيد أن أوراق شجرة المانجو من الأعشاب المفيدة جدا للإنسان وتمنحه الحيوية والنشاط شرط أن تكون خالية من المبيدات الحشرية والكيماويات.

وأضاف"سعيد" أن أهم فائدة لورق شجرة المانجو هى قدرتها الفائقة على تخسيس منطقة الكرش من خلال الانتظام على استخدام هذه الوصفة البسيطة، وهى:

- قبل النوم أحضري كمية من أوراق شجرة المانجو تتراوح بين "10-15" ورقة.

- ضعيها فى إناء زجاجى محكم الغلق به ماء دافئ.

- اتركيها حتى صباح اليوم التالى.

- صفى الماء من الورق واشربيه على معدة فارغة.
للتواصل معنا
[email protected]