يخلصك من السموم ويحمى القلب ويعالج الإكتئاب.. 18 فائدة لتناول الزعفران يومياً

الزعفران هو من أغلى التوابل على الإطلاق، كما أنه مستساغ يضيف الى الطعام حلاوة، وعنه يقول الدكتور فاروق الطاهر استشاري الطب البديل والعلاج بالأعشاب، إن للزعفران فوائد عديدة للصحة والجمال.
- يرفع من مناعة الجسم وبالتالي يقي من الأمراض.
- يحتوي على العديد من الزيوت الطيارة التي تحمل نكهات تضيف للطعام طمعاً مستساغًا.
- يحتوي على زيت مضاد للأكسدة مما يجعله يحمي من خطر الإصابة بالسرطانات.
- يخلص الجسم من السموم.
- معالج قوي للاكتئاب، لاحتوائه على مواد تعمل على القضاء على الاحساس بالإحباط.
- يساعد على عملية الهضم ويمنع الاسهال والامساك وإضرابات القولون المختلفة.
- يعمل على تشكيل خلايا الجسم وإصلاح تلفها.
- يضبط ضغط الدم في الحدود الطبيعية.
- يحمي من الاصابة بامراض القلب.
- يحفز الجسم على انتاج كريات الدم الحمراء.
- يحافظ على التوازن الصحي لما يحتوي عليه من كالسيوم وفيتامينات والبروتينات.
- ينعم الجلد ويفتح لون البشرة ، انقعيه مع كوب حليب كامل الدسم ثم ادهني به بشرتك.
- يحتوي الزعفران على مضاد للفطريات يجعله فعال لعلاج حب الشباب، والبثور.
- لعلاج تجاعيد الجلد والهالات السوداء:
أضيفي ٢-٣ ملاعق من الزعفران إلى ملعقة من الماء وتركيها ٢٤ ساعة، ثم أضيفي الحليب ودلكي بشرتك به.
- تنعيم الشعر:
عن طريق نقع الزعفران في ماء الورد ووضعه على الشعر.
- علاج جفاف الجلد:
اخلطي عصير نصف ليمونة مع ملعقة من مسحوق الزعفران وادهني به بشرتك.
- لعلاج حساسية الجلد:
املئي ألبانيو واضيفيه اليها وامكثي فيها لمدة ساعة.
- يعالج تساقط الشعر:
وذلك خلطه مع عرق السوس والحليب وتدليك فروة الرأس به.
للتواصل معنا:
[email protected]