استشارى جلدية: 4 خطوات للتخلص من جفاف الجلد في رمضان

يعد جفاف الجلد من أكثر المشكلات شيوعاً في شهر رمضان،بسبب نقص السوائل التي تدخل الجسم،مما يؤدي إلى حدوث التشققات فيه.

وتوضح الدكتورة سحر الشوربجي إستشاري الأمراض الجلدية،أن التغيرات التي تحدث على الجلد في شهر رمضان،سببها نقص السوائل والتغذية،ولكن هناك أمورا إذا تم إتباعها فإنها تجنب الصائم العديد من المشكلات:
الإهتمام بتناول جميع أن أنواع الأغذية بحيث تمثل في مجملها مجموعة متكاملة من العناصر الغذائية
عدم التعرض لأشعة الشمس الفوق بنفسجية حتى لا يزيد الجفاف أو تترك حروقاً على الجلد
إستخدام الصابون الطبي لإحتوائه على زيوت ومواد تساعد على إضافة الليونة الى الجلد
تجنب استخدام الماء الساخن في الإستحمام أو غسيل اليدين لأنه يزيد من حالات جفاف الجلد
ارتداء القفازات لتجنب تعرض اليدين للمنظفات