قناة صدى البلد البلد سبورت صدى البلد جامعات صدى البلد عقارات Sada Elbalad english
english EN
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل

صدى البلد

سلطة "الفتوش" على طريقة الشيف أسامة السيد

×

الطعم اللذيذ والرشاقة وسرعة التحضير أشياء تميز سلطة "الفتوش" على طريقة الشيف أسامة السيد.
المقادير/ للسلطة
3 خيار، قطع متوسطة
3 طماطم، قطع متوسطة
1 كوب أوراق سبانخ صغيرة (ألوان)
1 خس صغير، قطع متوسطة
2 فجل أحمر، شرائح
1/2 كوب بصل أخضر
1/2 كوب أوراق بقدونس
1/4 كوب أوراق نعناع
للتتبيلة:
3 ملعقة كبيرة زيت زيتون
1 ملعقة كبيرة دبس رمان
1 ملعقة كبيرة عصير ليمون
ملح وفلفل
1/2 ملعقة صغيرة نعناع جاف
1/2 ملعقة كبيرة سماق
للتزيين:
شرائح ليمون
مكعبات خبز لبناني مقلية في زيت غزير
الطريقة:
- تخلط مكونات السلطة في وعاء عميق.
- يخلط زيت الزيتون مع دبس الرمان وعصير الليمون ويتبل بالملح والفلفل والنعناع الجاف والسماق.
- تتبل السلطة بالخليط السابق مع التقليب حتى تتشرب من النكهة.
- توضع السلطة في طبق التقديم ويوزع الخبز المقلي فوقها.
- تزين السلطة بشرائح الليمون وقليل من السماق وتُقدم.