تناول 7 تمرات على الريق ولاحظ ما سيحدث بجسمك بعد شهر

من المعروف عن التمر تميزه بالعديد من العناصر الغذائية الهامة للجسم يقول الدكتور فاروق الطاهر استشاري الطب البديل وخبير التداوي بالأعشاب ، إن تناول 7 تمرات على الريق لمدة شهر يحصل الجسم على هذه الفوائد :

- يحمي من الاصابة بمرض الزهايمر ، ويقوي الذاكرة والإدراك

- يسهل عملية الهضم ويريح الجهاز الهضمي ويعالج الإمساك

- يحمي القلب من الاصابة بالأمراض ، والشرايين من الانسداد

- يمنع العظام من الاصابة بهشاشة العظام ويقوي العضلات ، ويعالج التهابات المفاصل

- يحمي ويعالج من قرحة المعدة والإثنى عشر

- يحارب الدهون الثلاثية ويبقي على الدهون الأحادية

- يحمي العين من الاصابة بمرض العشى الليلي مع التقدم في العمر

- يحتوي التمر على نسبة عالية من عنصر الحديد ، منا يساعد على علاج والحماية من الاصابة بفقر الدم

- يعالج التهابات الأعصاب ، ويقوي الجهاز العصبي

- يحتوي على مادة الفلورايد التي تحمي الأسنان من التسوس ، كما يعالج التهابات اللثة

- نظرًا لاحتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة فهو يقي من مرض السرطان